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El programa AOR está dirigido a personas mayores de 16 años con enfermedades crónicas o afecciones médicas de larga duración, como diabetes, colesterol alto, hipertensión arterial, problemas articulares, musculares o de movilidad, problemas de salud mental, enfermedades pulmonares o cardiovasculares. También se aplica a personas con un Índice de Masa Corporal (IMC) superior a 30 o superior a 28 con comorbilidades que actualmente realizan actividad física (es decir, menos de 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana). Consulte los criterios de inclusión del programa para comprobar si cumple los requisitos.
¿Cómo funciona el AOR?
Cualquier profesional sanitario —tu médico de cabecera, enfermería o el referente de prescripción social— puede derivarte al programa. Puedes participar en cualquier centro acreditado AOR, donde un profesional cualificado te prescribirá un programa de ejercicio personalizado.
¿A quién va dirigido el AOR?
El AOR está dirigido a personas de 16 años o más con una enfermedad de larga duración o crónica, como diabetes, colesterol alto, hipertensión, problemas articulares, musculares o de movilidad, problemas de salud mental, o enfermedades pulmonares o cardiovasculares. O con un índice de masa corporal (IMC) superior a 30, o a 28 con otras patologías asociadas, y que estén inactivas, es decir, que hagan menos de 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana.
¿Listo para mejorar tu salud y bienestar en ACTIVE IN MOTION a través del programa AOR? ¡Envía un correo electrónico a shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk para comenzar!
¿TIENES ALGUNA PREGUNTA?
Tenemos las respuestas
Por supuesto, las máquinas de ejercicio asistidas Innerva que utilizamos en AIM ofrecen una valiosa solución para personas con discapacidad, brindando numerosos beneficios para su salud y bienestar. Estas máquinas están diseñadas para ayudar a las personas con discapacidad a realizar ejercicio de forma segura y eficaz, adaptado a sus necesidades específicas.
En AIM, operamos con un sistema de pago por uso (PAYG) en lugar de planes de membresía. Creemos en crear un entorno inclusivo donde todos tengan la oportunidad de participar en nuestra comunidad de fitness sin compromisos a largo plazo. Al ofrecer un sistema PAYG, garantizamos que las personas puedan visitar y acceder a nuestro gimnasio cuando les convenga, pagando solo por las sesiones a las que asisten. Este enfoque flexible permite que personas de todos los orígenes y niveles de condición física se unan a nosotros y se beneficien de nuestras instalaciones, haciendo que el fitness sea accesible para todos.
7,50 libras por sesión
Un sistema de entrenamiento en suspensión es un aparato portátil que utiliza correas y asas para aprovechar el peso corporal en el entrenamiento de resistencia. Consta de correas ajustables que se pueden anclar a una estructura resistente, lo que permite a los usuarios realizar una amplia gama de ejercicios con el propio peso corporal.
La pesa rusa es una herramienta de ejercicio versátil y compacta que se asemeja a una bala de cañón con asa. Se utiliza para entrenamientos de fuerza y acondicionamiento físico. Los ejercicios con pesa rusa implican movimientos estáticos y dinámicos que activan múltiples grupos musculares simultáneamente, promoviendo la fuerza funcional, la estabilidad del tronco y la aptitud cardiovascular.
A diferencia de los aparatos de ejercicio convencionales, las máquinas con asistencia eléctrica incorporan un sistema de potencia electrónico que permite a los usuarios trabajar de forma pasiva o activa, según su capacidad. Esto facilita la realización de entrenamientos de resistencia o cardiovasculares.
¡Aquí empieza todo! Diseñada para animar a los principiantes a dar sus primeros pasos, esta zona también funciona muy bien para participantes con discapacidad (incluidos usuarios de silla de ruedas) y es popular entre los skaters técnicos de cualquier nivel. Con quarter pipes de 1 a 4 pies, un bank/rampa de acceso suave, un manual pad y un conjunto de ledges y barras bajas, no hay mejor sitio para aprender a hacer drop-in o salir de tu primer grind. «THE ACADEMY» cuenta además con un divertido spine/volcán mini de 3 a 4 pies.
THE ARCADE
Gracias a la financiación de Power To Change y a un diseño extraordinario de Four-One-Four, nació nuestra plaza cubierta «THE ARCADE». Este circuito trae el street auténtico a cubierto y lo rodea de transiciones para abrir líneas infinitas y hacer realidad el sueño de cualquier rider de street. Escaleras, barras, ledges y banks de todas las formas y tamaños garantizan una sesión con progresión cada vez. Se ha cuidado cada detalle para crear una experiencia street real, desde bordillos de hormigón auténticos hasta banks con textura de ladrillo.
THE BATHTUB
Con entre 5 y 10 pies de altura, este bowl gigante es perfecto para cualquier amante de la transición. Su coping interminable permite los grinds más largos y sus secciones de 7 pies son ideales para sacar airs grandes. «THE BATHTUB» no deja de sorprender, con un gran hip y un hueco over-vert para carves estilo surf, o incluso un lip trick si te atreves a llevarlo al límite.
THE LEDGE
Una de las incorporaciones más recientes del edificio 1, «THE LEDGE» es otra zona para principiantes creada tras el éxito de «THE ACADEMY». Escondida en un rincón tranquilo del edificio, es el sitio ideal para que los más jóvenes ganen confianza. Con rampas suaves y un conjunto de ledges y barras más pequeños, es estupenda tanto para novatos como para quien quiera afinar la técnica. Incluso tiene un manual pad clásico tipo pier 7 y una pared vert tranquila para hacerse con los kick-turns.
THE RHYTHM
Inaugurada en el verano de 2020, esta configuración única ofrece líneas infinitas para dar rienda suelta a tu creatividad. Reuniendo todas las rampas más pedidas en nuestra consulta a clientes de 2019, «THE RHYTHM» incluye multitud de cajones, hips, step-ups, curvas, rollers, wallrides y mucho más. También hay un resi de 5 pies para dar el siguiente paso con tus últimos trucos desde el contiguo «B1 FOAM PIT», recién renovado. Esta zona vale para todos los niveles. Tanto si eres un fanático del park como un rider de trails buscando vueltas bajo techo fuera de temporada, te lo pasarás en grande.
B1 FOAM PIT
Su rampa de impulso de 5 pies lo convierte en el hermano pequeño de nuestro foam pit más grande del edificio 2. Reconstruido hace poco con superficie de contrachapado desde el roll-in hasta el despegue, sigue siendo estupendo para bicis y ahora se adapta mejor a las ruedas pequeñas de monopatines, patinetes y patines. El «B1 FOAM PIT» es ideal para dominar tus trucos antes de pasarlos al resi y a la madera.
7ft RESI MIDI
Recién reubicada y con superficie nueva, ¡la «MIDI» ha vuelto! Con su transición perfecta, esta rampa clásica siempre ha sido popular en todos los deportes, y su extensión de resi la convierte en un lugar ideal para aprender trucos nuevos.
THE WAIRHOUSE
Con algunas de las rampas más grandes de Europa, esta zona avanzada permite aspirar, entrenar y progresar en un circuito comparable al de las competiciones internacionales. Construido en dos niveles, «THE WAIRHOUSE» te da la velocidad necesaria para 3 cajones colosales, un enorme step-up y una réplica del clásico spine stepdown del FISE. El imponente bank inclinado de 17 pies del fondo te recibe a la perfección cuando sacas airs desde el quarter de 9 pies.
Bungee
¿Listo para llevar tu entrenamiento a otra altura... literalmente? El bungee fitness combina cardio, trabajo de fuerza y acrobacia en una sesión de bajo impacto y mucha energía que se parece más a volar que a entrenar. Con arneses y cuerdas elásticas, rebotarás, planearás y te elevarás con movimientos divertidos de cuerpo completo que dan fuerza, mejoran el equilibrio y queman calorías. Tanto si eres un atleta veterano como si empiezas de cero, el bungee fitness hace que moverse sea emocionante y accesible. ¡Olvídate de los límites y descubre la emoción de volar!
IDEAL PARA CUALQUIER REUNIÓN, CLASE O TALLER
Luminosa y amplia
Espacio totalmente privado
Distribución flexible
Capacidad cómoda para hasta 24 personas (AFORO MÁX. DE 35)
Ubicación céntrica en el Reino Unido
Fácil acceso desde la estación de Corby, la A14 y la A1
Aparcamiento gratuito en las instalaciones
¡ALQUILER DESDE SOLO 25 £/HORA!
Incorporada en 2025, nuestra nueva zona de Espectadores y Trabajo ofrece un espacio cómodo, ideal para los adultos acompañantes, en el centro del edificio 1. Con calefacción, asientos relajados, máquina de bebidas calientes y una vista excelente del parque, es el sitio perfecto para sentarse mientras los niños montan. La zona de trabajo, en la planta baja, está totalmente insonorizada y cuenta con mucho espacio de escritorio y enchufes, creando un entorno ideal para trabajar o ver una película sin alejarse de las zonas del edificio 1
The Landing Pad
Todas las combinaciones de foam y resi en un mismo espacio. Aquí se han clavado más trucos nuevos y primicias mundiales que en cualquier otro punto del recinto. Baja a toda velocidad por un bank gigante hacia un cajón de resi perfecto de 6 pies a la izquierda, un spine de resi a la derecha o un enorme foam pit en el centro. También hay dos quarters para aprender trucos en airs regular y opposite (frontside y backside), hacia foam o resi.
The Canyon
Un bowl descomunal con tal cantidad de líneas que cada sesión es distinta. Es una parada obligada para riders de todo el mundo y se puede describir literalmente como un vasto mar embravecido de contrachapado. Four-One-Four ha tomado cada variante de rampa con transición y las ha fundido a la perfección para crear esta auténtica obra de arte. Muy popular entre riders intermedios, avanzados y profesionales, «THE CANYON» es divertidísimo, rápido y emocionante. Aquí se han vivido sesiones increíbles, sobre todo en grandes eventos como el Scootfest, el ASI y el Backyard Jam.
Drop in Diner
¡UNA INCREÍBLE SELECCIÓN DE HAMBURGUESAS, PERRITOS, PIZZAS, PATATAS, GUARNICIONES, BATIDOS Y POSTRES!
Para comer aquí o llevar, este local único tiene el ambiente auténtico de un diner americano y es visita obligada cada vez que vienes. Tanto si buscas algo para aguantar la sesión como un capricho mientras los niños montan, te prometemos que el DROP-IN DINER no te defraudará.
El Drop-In Diner abre de 12:00 a 19:00 todos los días con sesiones públicas. Salvo los sábados, que abre a las 9:15.
Con transiciones y street, es todo un skatepark por sí solo. «THE ARENA» sirve para todos los estilos de todos los deportes. Una combinación de roll-ins, quarters, cajones de madera y resi, step-ups y un volcán en un lado se funde en el otro con una zona street con banks, escaleras, ledges y barras. Comparado con el resto del recinto, el tamaño de las rampas está a medio camino entre nuestras zonas de iniciación y avanzada, lo que hace que el circuito sea ideal para todos los niveles. Sea cual sea tu estilo, esta variedad te garantiza una buena sesión siempre.
Active in Motion
ACTIVE IN MOTION (A.I.M) es un centro puntero de salud y bienestar en Adrenaline Alley. ¡Es el único centro de este tipo en Corby!
A.I.M ofrece máquinas asistidas de última generación en un ambiente cálido y acogedor. También cuenta con una zona de pesas y entrenamiento en suspensión, vestuarios y ducha.
Impulsamos mejoras importantes en la salud física y mental de personas de todas las edades y capacidades. Nuestros servicios aportan numerosos beneficios: mejor forma física, pérdida de peso eficaz, rehabilitación de lesiones y mayor movilidad.
A.I.M es para todo el mundo y resulta especialmente útil para personas mayores
o con enfermedades crónicas, lesiones o discapacidad.
Junto a «THE PLAZA», nuestro pump track exterior de asfalto incluye un trazado con varias opciones para riders con experiencia y otro de iniciación, perfecto para los más pequeños y para bicis sin pedales. Bombea sobre los rollers y túmbate en los peraltes para ver lo rápido que completas una vuelta. Apto para todas las edades y niveles, en bici, patines, tabla o patinete. El pump track abre según nuestros horarios de sesión, si el tiempo lo permite.
The Plaza
Diseñada y construida por Concreate Skateparks, nuestra plaza exterior de hormigón lo reúne todo en un mismo sitio para una sesión street completa, sin guardias ni anti-skate. Una amplia variedad de barras planas, pasamanos, banks, escaleras y ledges permite a cualquier rider de street disfrutar sin límites. También incluye un manual pad circular único y jardineras con bordes de cemento. Son elementos street reales, nada de imitaciones. Se han cuidado incluso los acabados, con un bank con textura de ladrillo y losas en el nivel superior. Tanto si quieres bajar tu primer bank como trabajar la técnica en un pasamanos, «THE PLAZA» tiene algo para todos los deportes y niveles. La zona exterior con asientos es además un sitio muy popular para relajarse y ver la acción en los días soleados de verano.
The Airbag
Incorporado a las instalaciones en el verano de 2022, nuestro airbag de recepción es el primero de su tipo accesible al público en el Reino Unido. Permite llevar tus límites más allá, con mucho tiempo de vuelo y menor riesgo de lesión. Con 3,5 m de alto, 8 m de ancho y 18,75 m de largo, ¡es una bestia!
El airbag lo fabricó BAGJUMP ®, la marca líder mundial que reconocerás de Nitro Circus y R. Willy Land. BAGJUMP ha desarrollado tecnologías de absorción de impactos que hacen que sus productos sean insuperables tanto en experiencia como en seguridad. ¿QUIERES SABER POR QUÉ BAGJUMP?
Hay 2 opciones de kicker, uno más vertical y otro más suave. Una plataforma de seguridad entre la parte alta de los kickers y el fondo de la recepción elimina cualquier hueco a nivel del suelo. El roll-in es alto, redondeado y entablado hasta los kickers, perfecto para todo tipo de ruedas. La recepción incluye además la «Practice Extension» de BAGJUMP: 4 metros adicionales de superficie hinchable plana para mayor seguridad antes de salir al asfalto y entrar en un quarter pipe.
HOW THE AIRBAG OPERATES:
THE AIRBAG abre de 14:00 a 18:00 los fines de semana y festivos durante los meses más cálidos (si el tiempo lo permite). Todos los clientes deben asistir a una sesión pública y seguir estos pasos para usar THE AIRBAG:
COMPRUEBA QUE ESTÁ ABIERTO. Hay un cartel de abierto/cerrado junto a la salida a la zona del airbag. COMPRA UNA PULSERA AIRBAG - disponible a partir de las 14:00 en recepción por 3,50 £*.
ENSEÑA LA PULSERA AL MIEMBRO DEL PERSONAL QUE SUPERVISA THE AIRBAG.
*IMPORTANTE: esta pequeña aportación ayuda a la entidad a cubrir los costes adicionales de personal y funcionamiento asociados a THE AIRBAG. Así, quienes decidan no usarlo no pagan nada extra. Las pulseras AIRBAG no son reembolsables y no podemos garantizar que THE AIRBAG siga abierto hasta las 18:00, ya que depende de las condiciones meteorológicas.
IMPORTANTE: por su tamaño, THE AIRBAG no es adecuado para principiantes. Además, quienes practiquen BMX y patinete deben retirar los pegs, y los tapones de manillar son obligatorios.
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No. Sin embargo, recomendamos encarecidamente que los participantes menores de 12 años o con alguna condición médica o discapacidad estén acompañados por un adulto que haya reservado como espectador. Adrenaline Alley no supervisa a los participantes individualmente, pero el personal patrulla todos los edificios.
