Masz pytania?

Nie. Zdecydowanie zalecamy jednak, aby uczestnikom poniżej 12 roku życia oraz osobom ze schorzeniami lub niepełnosprawnością towarzyszyła osoba dorosła zarezerwowana jako widz. Adrenaline Alley nie sprawuje opieki nad poszczególnymi osobami, ale nasz personel patroluje wszystkie budynki.

Poniedziałek: 7:00–19:00 Wtorek: 9:00–19:00 Środa: 7:00–17:00 Czwartek: 9:00–19:00 Piątek: 7:00–17:00 Sobota: 9:00–12:00 Niedziela: NIECZYNNE

Active In Motion .

Jesteśmy podobni do siłowni, ale dysponujemy specjalistycznym sprzętem dostosowanym do osób o różnych możliwościach.

Nietypowy kształt kettlebella stanowi dodatkowe wyzwanie w porównaniu z klasycznym podnoszeniem ciężarów i wymaga większej stabilizacji oraz koordynacji. Trening z kettlebellem poprawia siłę mięśniową, wytrzymałość, elastyczność i moc, dzięki czemu skutecznie rozwija ogólną sprawność i siłę tułowia.

Kettlebell to wszechstronny i kompaktowy przyrząd przypominający kulę armatnią z uchwytem. Służy do treningu siłowego i kondycyjnego. Ćwiczenia z kettlebellem łączą ruchy statyczne i dynamiczne, angażując jednocześnie wiele grup mięśni, co rozwija siłę funkcjonalną, stabilność tułowia i wydolność sercowo-naczyniową.

Maszyny ze wspomaganiem obsługują znacznie szerszy zakres poziomów sprawności i pomagają stopniowo budować siłę oraz wytrzymałość, niezależnie od możliwości.

W odróżnieniu od tradycyjnego sprzętu, maszyny ze wspomaganiem mają elektroniczny system napędu, dzięki któremu można ćwiczyć biernie lub aktywnie, zależnie od możliwości. Ułatwia to trening oporowy i wysiłek sercowo-naczyniowy.

7,50 £ za sesję

55 minut

Trening podwieszany poprawia siłę, elastyczność, wytrzymałość i stabilność mięśniową, dzięki czemu jest wszechstronnym i skutecznym narzędziem do ćwiczeń całego ciała. Angażuje jednocześnie wiele grup mięśni, kładąc nacisk na stabilność tułowia, równowagę i siłę funkcjonalną.

Trenażer podwieszany to przenośny system ćwiczeń wykorzystujący taśmy i uchwyty, w którym oporem jest ciężar własnego ciała. Składa się z regulowanych taśm mocowanych do stabilnej konstrukcji, co pozwala wykonywać szeroki zakres ćwiczeń z masą ciała.

To zależy od Twoich możliwości i poziomu sprawności. Porozmawiaj z jednym z naszych doświadczonych trenerów, a doradzi Ci po odbyciu wprowadzenia.

Sama pierwsza wizyta to już początek czegoś wspaniałego, ale uważamy, że największe korzyści daje udział w programie „Your Journey” dzięki jego kompleksowemu podejściu.

„Your Journey” to kompleksowy, trzymiesięczny program zdrowia i dobrego samopoczucia, który pomaga osiągnąć cele treningowe. Program obejmuje różne aspekty zdrowia, w tym odżywianie, siłę mięśniową i wydolność sercowo-naczyniową, regenerację oraz mobilność.

W A.I.M działamy w systemie Pay-As-You-Go (płatność za pojedynczą sesję), a nie na podstawie abonamentów. Chcemy tworzyć otwarte miejsce, w którym każdy może brać udział w naszej społeczności bez długoterminowych zobowiązań. Dzięki systemowi PAYG można przychodzić wtedy, kiedy jest to wygodne, i płacić wyłącznie za odbyte sesje. To elastyczne podejście sprawia, że dołączyć mogą osoby o różnym doświadczeniu i poziomie sprawności, a aktywność staje się dostępna dla wszystkich.

Zdecydowanie tak. Maszyny ze wspomaganiem Innerva, których używamy w A.I.M, są cennym rozwiązaniem dla osób z niepełnosprawnościami i przynoszą wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Zaprojektowano je tak, aby umożliwić bezpieczne i skuteczne ćwiczenia dopasowane do indywidualnych potrzeb.

Tak, im więcej, tym lepiej! Szczegóły i rezerwacje: garymcquade@activeinmotion.co.uk

Oczywiście, opiekunowie są mile widziani i mogą towarzyszyć naszym gościom. Nie pobieramy za to opłaty, chyba że opiekun również zdecyduje się ćwiczyć.

Nie. Zdecydowanie zalecamy jednak, aby uczestnikom poniżej 12 roku życia oraz osobom ze schorzeniami lub niepełnosprawnością towarzyszyła osoba dorosła zarezerwowana jako widz. Adrenaline Alley nie sprawuje opieki nad poszczególnymi osobami, ale nasz personel patroluje wszystkie budynki.

Doświadczony trener jest zawsze na miejscu i chętnie pomoże lub doradzi.

Zalecamy rezerwację z wyprzedzeniem, ponieważ maksymalna liczba miejsc to 12 osób na sesję. Po rejestracji skorzystaj z systemu rezerwacji online powyżej. Przyjmujemy również osoby bez rezerwacji, płacące na miejscu, ale zależy to od dostępności miejsc. Liczba wolnych miejsc wyświetla się na bieżąco w kalendarzu rezerwacji powyżej.

Dzięki włączeniu maszyn ze wspomaganiem Innerva do procesu rehabilitacji można korzystać z kontrolowanych ruchów, ukierunkowanej aktywacji mięśni, stopniowej progresji i ćwiczeń przyjaznych dla stawów. Osoby w trakcie rehabilitacji powinny skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby ustalić najwłaściwsze i najskuteczniejsze wykorzystanie tych maszyn zgodnie z indywidualnymi potrzebami i celami.

Mamy dużo BEZPŁATNYCH miejsc parkingowych na terenie obiektu. Główny parking znajduje się bezpośrednio przed recepcją, dodatkowe miejsca są przy bramie głównej, a za Budynkiem 3 mieści się duży parking dodatkowy. Prosimy o odpowiedzialne parkowanie. Korzystanie z parkingów odbywa się na własne ryzyko.

Płatność za wstęp na miejscu jest możliwa, ale zależy od dostępności miejsc, dlatego zdecydowanie zalecamy REZERWACJĘ ONLINE z wyprzedzeniem. Rezerwacja online gwarantuje wejście na sesje, które mogą się wyprzedać, i zapewnia znacznie szybsze wejście.

W zależności od odpowiedzi udzielonych w kwestionariuszu zdrowia PAR-Q możemy poprosić o konsultację. Poważne schorzenia mogą wymagać skierowania lub zaświadczenia od lekarza rodzinnego.

Sprzęt napędzany energią elektryczną lub paliwem nie jest dozwolony na terenie obiektu — parki nie są przystosowane do takich pojazdów. Do jazdy po każdej ze stref wystarczy odpychanie, pompowanie i pedałowanie.

Zatrudniamy wyselekcjonowaną grupę:

• Rowery BMX 16/18/20”
• Skutery
• Deskorolki
• Kaski
• Podkładki bezpieczeństwa

Więcej informacji na temat naszej WYPOŻYCZALNI SPRZĘTU znajdziesz TUTAJ , a ceny sprawdzisz TUTAJ. Sprzęt można zarezerwować online (zalecane) lub wypożyczyć na miejscu (w zależności od dostępności).

Plaza jest w pełni oświetlona i otwarta przez cały czas trwania sesji publicznych, jeśli pozwala na to pogoda. Pump Track jest czynny w godzinach dziennych, również w zależności od warunków pogodowych.

Zdecydowanie zalecamy, aby wszyscy uczestnicy korzystali z odpowiedniego sprzętu ochronnego, w tym kasku, ochraniaczy na nadgarstki i na kolana. Przed wizytą obejrzyj nasz film instruktażowy dotyczący bezpieczeństwa na stronie z filmem o bezpieczeństwie.

Każdy odwiedzający musi być zarezerwowany na własne członkostwo. Prosimy NIE rezerwować sesji dla siebie ani innej osoby na członkostwo rodzica, dziecka, rodzeństwa czy znajomego. Do jednej rezerwacji można dodać wielu członków, ale każdy numer członkowski musi należeć do osoby, która faktycznie odwiedzi park.

TAK. Bezpłatne publiczne Wi-Fi jest dostępne na terenie całego parku. Zaloguj się do sieci Alley Public.

TAK. Nasz wysoko oceniany DROP-IN DINER oferuje zarówno posiłki na miejscu, jak i na wynos. SPRAWDŹ!

Członkostwo standardowe jest BEZPŁATNE po rejestracji. Pozwala jeździć po parku, rezerwować sesje i korzystać z wielu innych udogodnień. Gorąco polecamy też członkostwo Gold za 30 £. Członkostwo Gold jest ważne przez rok od daty zakupu.

W przypadku sesji i wydarzeń możesz rezerwować aż do momentu wejścia, ale liczba miejsc jest ograniczona, więc zdecydowanie zalecamy wcześniejszą rezerwację. Prywatny wynajem należy zarezerwować i opłacić w całości co najmniej tydzień przed datą wynajmu; dostępność bywa ograniczona ze względu na duże zainteresowanie, więc warto rezerwować jak najwcześniej. Przyjęcia urodzinowe należy zarezerwować i opłacić w całości co najmniej 2 tygodnie przed datą przyjęcia. Treningi indywidualne należy zarezerwować i opłacić w całości co najmniej 48 godzin przed terminem zajęć. Na Training Club i Balance Bike Club można zapisać się także po rozpoczęciu kursu, o ile są wolne miejsca — system rezerwacji automatycznie obniży cenę o zajęcia, które już się odbyły.

Opłata za wstęp obejmuje WSZYSTKIE otwarte strefy parku z wyjątkiem THE AIRBAG, za który obowiązuje dopłata 3,95 £ (płatna w recepcji podczas pobytu w parku).

TAK. Do rezerwacji potrzebny jest indywidualny numer członkowski każdej dodawanej osoby.

Kliknij tutaj, aby zobaczyć godziny i ceny

Kliknij tutaj, aby zobaczyć godziny i ceny

NIE. Wszyscy uczestnicy i widzowie muszą zarejestrować się online. Rejestracja członkostwa standardowego jest całkowicie bezpłatna, a bez niej nie będzie można dokonać rezerwacji.

System punktów lojalnościowych został tymczasowo zawieszony w związku z uruchomieniem nowego systemu cyfrowego i strony internetowej. Mamy nadzieję wkrótce go przywrócić, aby dalej nagradzać naszych klientów. Punkty zgromadzone na koncie pozostaną na nim.

1) KLIKNIJ ZAREZERWUJ TERAZ 2) ZALOGUJ SIĘ — jeśli nie jesteś jeszcze członkiem, musisz się zarejestrować. Jeśli nie pamiętasz numeru członkowskiego lub hasła, kliknij odpowiednio „nie pamiętam numeru” i/lub „nie pamiętam hasła” (sprawdź folder spam, jeśli wiadomość nie dotrze). 3) DODAJ SESJE/WYDARZENIA DO KOSZYKA — dla siebie i innych członków, których rezerwujesz. Wybierz datę w kalendarzu. 4) ZAPŁAĆ 5) POTWIERDZENIE — otrzymasz e-mail z potwierdzeniem.

OCZYWIŚCIE! Prosimy tylko, aby WSZYSCY widzowie byli zarejestrowanymi członkami (bezpłatna rejestracja tutaj) i zarezerwowali wejście online z wyprzedzeniem lub w recepcji po przybyciu za 2,95 £ (rezerwacja online przyspiesza wejście). Prosimy pamiętać, że widzowie mają ograniczony dostęp do niektórych stref.

Tak, WSZYSCY rodzice i opiekunowie muszą zarezerwować wejście jako widzowie za 2,95 £, aby przebywać na terenie obiektu i wchodzić do stref parku. Najlepiej zrobić to przez nasz system rezerwacji online, co przyspiesza wejście, ale można też zarezerwować jako widz na miejscu po przybyciu.

Rampside Rooms to kolejny etap rozwoju Adrenaline Alley — 24 pokoje i do 96 łóżek tuż obok parku. Rowerzyści i deskorolkowcy przyjeżdżają do Adrenaline Alley z całej Wielkiej Brytanii i z zagranicy, więc ten przystępny cenowo nocleg powstaje z myślą o nich.

Rampside Rooms będzie częścią Adrenaline Alley, które samo jest organizacją charytatywną (numer 1115146) nadzorowaną przez Charity Commission for England and Wales. Oznacza to, że podlega tym samym zasadom i jesteśmy zobowiązani: prowadzić działalność w celach charytatywnych, podlegać zarządowi powierników, corocznie raportować działalność i finanse oraz zapewniać, że środki są wykorzystywane zgodnie z celami statutowymi. Publiczny wpis naszej organizacji, w tym raporty roczne i informacje finansowe, można sprawdzić na stronie Charity Commission.

Nocleg na miejscu pomaga przyciągnąć do Adrenaline Alley więcej odwiedzających, wspierając wydarzenia, programy treningowe i lokalną gospodarkę. Wypracowany dochód pomaga utrzymać organizację i jest inwestowany z powrotem w obiekty.

Lokalne noclegi zawsze pozostaną opcją dla odwiedzających. Rampside Rooms zaprojektowano jednak specjalnie z myślą o jeżdżących — proste, przystępne cenowo i położone tuż obok parku, aby maksymalnie wykorzystać czas na jazdę.

Rampside Rooms będzie działać podobnie do innych hoteli, aby goście mogli łatwo rezerwować nocleg przy parku. Obiekt będzie jednak prowadzony w ramach działalności charytatywnej Adrenaline Alley, co oznacza, że wypracowany dochód wraca do organizacji.

Naszym celem jest oddanie RAMPSIDE ROOMS do użytku w 2026 roku, czyli jeszcze w tym roku!

Projekt realizuje zespół organizacji charytatywnej stojącej za Adrenaline Alley, przy wsparciu powierników i doświadczonych partnerów.

Tak. Zgodnie z naszą polisą ubezpieczeniową, wszyscy widzowie i uczestnicy muszą być członkami, aby móc korzystać z prywatnego wynajmu parku… Zarejestruj się ZA DARMO tutaj.

Ceny wynajmu różnią się w zależności od tego, jaki obszar (obszary) wynajmujesz oraz czy jesteś członkiem Gold czy Standard. Pełną listę cen znajdziesz => TUTAJ (przewiń stronę w dół)

Zdecydowanie. Jesteśmy dumni z tego, że należymy do czołowych obiektów na świecie dla jeżdżących — od zupełnie początkujących po zawodników elity. Jako organizacja charytatywna, dla której inkluzywność jest podstawą, ma to dla nas ogromne znaczenie.

Parki mieszczą się w trzech ogromnych budynkach — Budynku 1, 2 i 3. Mamy też świetne strefy zewnętrzne: Plaza, Pump Track i Airbag.

Sprawdź nasz cennik wynajmu sprzętu => TUTAJ (przewiń stronę w dół)

Wynajem prywatny jest możliwy poza godzinami otwarcia, zazwyczaj od poniedziałku do środy w trakcie semestru szkolnego w Northamptonshire lub w niedzielne poranki. Dostępność można sprawdzić w sekcji „WYNAJEM PARKU I OBIEKTÓW” w naszym systemie rezerwacji => TUTAJ

Prywatny wynajem parku należy zarezerwować co najmniej 2 tygodnie wcześniej, abyśmy mogli zorganizować obsługę.

Podstawowa opłata za wynajem parku obejmuje do 15 uczestników. Powyżej tej liczby obowiązuje dopłata 1 £ za osobę za każdą godzinę.

Cały wypożyczany sprzęt odbiera się w naszym HIRE HUT przy wejściu do Budynku 1. Jeśli sprzęt zarezerwowano wcześniej online, poinformuj o tym pracownika wydającego opaski.

Oczywiście! Po wybraniu sesji lub wydarzenia w naszym systemie rezerwacji , będziesz mieć możliwość dodania sprzętu do swojej rezerwacji. Możesz również dodać sprzęt do wypożyczenia dla innych członków, dla których rezerwujesz.

Po zakończeniu korzystania zwróć sprzęt do recepcji. Prosimy NIE zostawiać wypożyczonego sprzętu bez opieki w innych miejscach parku. Cały wypożyczony sprzęt jest przypisany do Ciebie.

Jak najbardziej. Aby jednak przyspieszyć wejście i mieć pewność, że potrzebny sprzęt będzie dostępny, zdecydowanie zalecamy dodanie go do rezerwacji z wyprzedzeniem.

Robimy wszystko, aby zadowolić każdego, dlatego w naszym menu znajduje się szeroki wybór dań wegańskich, wegetariańskich i bezglutenowych.

Drop-In Diner jest czynny od 12:00 do 19:00 w każdy dzień, w którym prowadzimy sesje publiczne. Wyjątkiem są soboty, kiedy restauracja otwiera się o 9:15.

Zdecydowanie tak. Każdy członek personelu parku jest w pełni przeszkolony i posiada kwalifikacje z zakresu pierwszej pomocy, dzięki czemu zawsze ktoś może szybko zareagować w razie potrzeby. Dotyczy to również wszystkich naszych menedżerów.

Możesz wynająć studio w bardzo konkurencyjnej cenie zaledwie 25 funtów za godzinę! WYNAJMIJ JUŻ TERAZ!

Oczywiście! Możesz zjeść w naszej przestronnej, dwupoziomowej strefie siedzącej albo zabrać jedzenie ze sobą — wybór należy do Ciebie.

Z dumą informujemy, że Drop-In Diner ma 5-gwiazdkową ocenę higieny żywności, co odzwierciedla nasze wysokie standardy czystości, bezpieczeństwa żywności i jakości.

Możesz wynająć salę konferencyjną w bardzo konkurencyjnej cenie zaledwie 25 funtów za godzinę! WYNAJMIJ JUŻ TERAZ!

Do studia przylega przestronna, prywatna charakteryzatornia z doskonałym oświetleniem i lustrzanymi ścianami.

Tak, winda dowozi bezpośrednio do studia.

Studio jest dostępne w wielu miejscach w tygodniu i w weekendy. Sprawdź dostępność w sekcji „WYNAJEM PARKINGU I OBIEKTÓW” w naszym systemie rezerwacji online TUTAJ .

Aby zamówić catering, napisz na enquiries@adrenalinealley.co.uk przed rezerwacją sali lub po niej. Nasz zespół skontaktuje się z Tobą, aby potwierdzić wymagania.

Tak, nasza sala konferencyjna znajduje się na parterze i jest w pełni dostępna.

Oferujemy wiele miejsc do wynajęcia sali konferencyjnej w tygodniu lub w weekend. Sprawdź dostępność w sekcji „WYNAJEM PARKU I OBIEKTÓW” w naszym systemie rezerwacji online TUTAJ .

Do dużych wydarzeń organizowanych przez nas co roku należą zwykle: CHAMPIONS DAY, ALLEYFEST, ADRENALINE ALLEY ANNIVERSARY EVENT oraz HALLOWEEN ALL-NIGHTER. Poza tymi głównymi imprezami organizujemy również spotkania z zawodnikami oraz obozy szkoleniowe poświęcone poszczególnym dyscyplinom. Z dumą gościmy także jedne z największych wydarzeń zewnętrznych w Wielkiej Brytanii, w tym ScootJam UK, Scoot GB oraz BMX Freestyle National Series and Championships.

Nie będzie już można zarezerwować go online ani kupić wejściówki po przyjeździe.

Nasze wydarzenia cieszą się ogromną popularnością i często się wyprzedają, dlatego zdecydowanie zalecamy rezerwację online, aby zapewnić sobie miejsce. Jeśli miejsca są jeszcze dostępne, przyjmujemy płatność na miejscu.

Każde wydarzenie ma indywidualną cenę, a szczegóły są publikowane przy każdym ogłoszeniu na naszej stronie Wydarzenia => TUTAJ

John był współzałożycielem i inspiracją stojącą za Adrenaline Alley. Utworzony ku jego pamięci John Chard-Young Legacy Fund to program stypendialny finansujący sesje w Adrenaline Alley oraz w Active In Motion (AIM) Health & Wellness Centre, aby poprawiać samopoczucie osób w potrzebie. Dzięki niemu możesz kwalifikować się do BEZPŁATNYCH sesji! Więcej informacji i wniosek => TUTAJ. KTO MOŻE APLIKOWAĆ? – Musisz mieszkać w Northamptonshire; osoby z niepełnosprawnością mieszkające poza hrabstwem również mogą aplikować. – Musisz wykazać, że masz trudności z pokryciem kosztów wspierających Twoje zdrowie psychiczne i/lub fizyczne oraz dobre samopoczucie. – Aby ubiegać się o sesje wellbeing, musisz mieć ukończone 16 lat. – Aby ubiegać się o sesje w Adrenaline Alley, musisz mieć ukończone 12 lat. – Musisz być obecnym członkiem Adrenaline Alley lub A.I.M.

Kody rabatowe można zastosować w sekcji „Koszyk” podczas rezerwacji online.

Członkostwo Gold kosztuje 30 £ i zapewnia niższe ceny przez cały rok!

Minimalny wiek to 6 lat.

Training Club kosztuje do 64 £ za 8-tygodniowy kurs. Cena zależy od liczby tygodni w semestrze i wynosi 8 £ za tydzień.

Zajęcia odbywają się w czasie roku szkolnego w Northamptonshire: w poniedziałki i środy wieczorem dla hulajnóg, we wtorki wieczorem dla deskorolki i BMX oraz w środy wieczorem dla rolek.

We współpracy z Northamptonshire Sport prowadzimy program HAF (Holiday Activities and Food) zawsze, gdy jest realizowany w hrabstwie. Uprawnieni uczestnicy korzystają w jego ramach z BEZPŁATNYCH sesji, wypożyczenia sprzętu i posiłków.

Wszyscy nasi trenerzy są znakomici i mają duże doświadczenie. Przy wyborze upewnij się tylko, że wybrałeś właściwą dyscyplinę oraz trenera odpowiadającego Twojemu poziomowi.

Dostępne terminy dodajemy natychmiast po ich potwierdzeniu przez trenerów. Czasami wciąż czekamy na przesłanie dodatkowych terminów lub istniejące zajęcia są już w pełni zarezerwowane. Jeśli nie znajdujesz odpowiedniego terminu, skontaktuj się z nami.

Sesje coachingowe 1 na 1 odbywają się w standardowych godzinach otwarcia. Dostępność jest widoczna TUTAJ w kalendarzu rezerwacji pod tytułem „SEKS 1 na 1”. Prosimy pamiętać, że dostępność może się różnić w zależności od rozkładu jazdy autokarów i osobistych zobowiązań.

Trening indywidualny kosztuje od 30 £ za godzinę. Cena rośnie, jeśli trenerem jest zawodowy zawodnik.

Kurs Balance Bike Club kosztuje od 42,00 £ do 56,00 £ (w zależności od liczby tygodni w semestrze). To zaledwie 7,00 £ za godzinne zajęcia!

W każdą środę w godzinach 14:00–15:00 oraz 16:00–17:00 w czasie roku szkolnego w Northamptonshire.

Nasz Adaptive Action Sports Club odbywa się w każdą środę w godzinach 18:30–19:30 w czasie roku szkolnego w Northamptonshire.

2–6 lat!

Oczywiście! Mamy świetne rowerki biegowe w stylu BMX, które można wypożyczyć za 1 £ na zajęcia Balance Bike Club. Poinformuj nas po przyjeździe, jeśli potrzebujesz wypożyczyć rowerek.

20 dzieci

Przyjęcia kosztują od 24,95 £ za dziecko, przy minimum 8 i maksimum 20 dzieciach. Można też dodać OPCJE DODATKOWE, aby uczynić je jeszcze wyjątkowszym, np. koszulkę Adrenaline Alley.

4 £ za zajęcia. Nie trzeba rezerwować — wystarczy zapłacić po przyjeździe.

Przyjęcia odbywają się w naszych zwykłych godzinach otwarcia. Dostępność oraz terminy znajdziesz w formularzu zapytania o rezerwację przyjęcia urodzinowego.

Przyjęcia urodzinowe należy rezerwować co najmniej 2 tygodnie przed datą przyjęcia. Ponieważ liczba terminów jest ograniczona, zdecydowanie zalecamy wcześniejszą rezerwację.

8 dzieci

Zniżka grupowa jest różna, ale zawsze oznacza znaczną oszczędność.

Grupy muszą być oficjalnymi organizacjami lub być powiązane ze szkołami albo klubami.

Nie, nasze pakiety urodzinowe odbywają się w standardowych godzinach otwarcia. Jeśli chcesz dodać wynajem prywatnego parku, musisz to dodatkowo zarezerwować (Więcej informacji o wynajmie prywatnego parku TUTAJ ).

Bungee Fitness odbywa się w Active in Motion Studio przy Arnsley Road (uwaga: to NIE jest Active in Motion Health & Wellbeing Centre przy Priors Haw Road, ale znajduje się bardzo blisko). Adres: Arnsley Rd, Corby, NN17 5JG

Sprawdź pełny harmonogram na górze naszej strony Bungee Fitness => Bungee Fitness ” href=”https://www.adrenalinealley.co.uk/bungee-fitness/”>TUTAJ

Kursy wychodzą po 7 £ za zajęcia. Rezerwuje się na miesiąc, więc przy 4 tygodniach zapłacisz 28 £ (4 × 7 £). Zapewnia to miejsce w tych samych zajęciach co tydzień. Jeśli dołączysz w trakcie miesiąca, opłata zostanie automatycznie skorygowana i zapłacisz tylko za pozostałe zajęcia. Za 10 £ można też wykupić jednorazowe zajęcia próbne, w miarę dostępności miejsc w grupie.

Tak, Bungee Fitness ma wyznaczony BEZPŁATNY parking bezpośrednio przed studiem.

Tak, cała nadwyżka przychodów jest reinwestowana bezpośrednio w organizację z korzyścią dla społeczności, którym służymy.

Tak, jesteśmy organizacją charytatywną działającą jako przedsiębiorstwo społeczne. Oznacza to, że prowadzimy działalność, aby wprowadzać pozytywną zmianę. Jako organizacja non-profit reinwestujemy całą nadwyżkę przychodów z korzyścią dla społeczności, którym służymy.

Owszem — nasz numer organizacji charytatywnej to 1115146

W 2002 roku! Park mieścił się pierwotnie przy pobliskim Rockingham Speedway, a w 2006 roku przeniósł się do obecnej hali.

Trzeba wypełnić kwestionariusz PAR-Q (ocena gotowości do aktywności fizycznej), ale zrobisz to na miejscu przed pierwszymi zajęciami.

Rezerwacje dotyczą konkretnych zajęć i dnia tygodnia. Jeśli potrzebujesz zmiany, napisz na shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk, a my postaramy się pomóc w miarę dostępności miejsc.

Rezerwacji dokonujesz co miesiąc przez nasz system rezerwacji online. Po dokonaniu rezerwacji Twoje miejsce jest zarezerwowane na ten sam termin w każdym tygodniu. Aby kontynuować, po prostu zarezerwuj kolejny miesiąc, gdy otworzą się miejsca.

Każda osoba uczęszczająca na zajęcia Bungee Fitness musi być członkiem; możesz zarejestrować się ZA DARMO => TUTAJ . Jeśli posiadasz już członkostwo w Active In Motion lub Adrenaline Alley , NIE musisz go ponownie zakładać. Możesz użyć tego samego numeru członkostwa i zalogować się, aby zarezerwować zajęcia Bungee Fitness .

Bungee fitness to energetyczny i przyjemny trening z wykorzystaniem uprzęży i systemu lin bungee. Łączy trening oporowy, cardio i siłowy z ruchem o niskim obciążeniu — świetnie buduje kondycję, a jednocześnie oszczędza stawy

Uczestnicy muszą mieć ukończone 16 lat)

Oczywiście! Nasze zajęcia są zaprojektowane tak, aby były dostępne dla każdego i można je dostosować do wszystkich poziomów sprawności. Poprowadzą Cię wykwalifikowani instruktorzy w bezpiecznym i przyjaznym otoczeniu.

Załóż wygodny strój sportowy i stabilne obuwie treningowe. Zalecamy dopasowaną koszulkę pod uprząż oraz długie legginsy lub szorty dobrze zakrywające nogi dla większego komfortu.

Tak. Dla własnego bezpieczeństwa przed rezerwacją jakichkolwiek zajęć bungee fitness musisz skontaktować się z nami (garymcquade@activeinmotion.co.uk), jeśli bez zgody lekarza dotyczy Cię którakolwiek z poniższych sytuacji: ciąża lub niedawny okres połogu; niedawna operacja (zwłaszcza jamy brzusznej, kręgosłupa lub stawów); choroby serca lub niekontrolowane ciśnienie krwi; przepukliny, skolioza lub schorzenia kręgosłupa; poważne problemy ze stawami lub układem mięśniowo-szkieletowym; zawroty głowy, choroba lokomocyjna lub padaczka; znaczna otyłość (ze względów bezpieczeństwa sprzętu obowiązują limity wagi — maksymalna waga to 145 kg); choroby układu oddechowego (np. astma, POChP); niekontrolowana cukrzyca; operacja oczu; choroba nowotworowa w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Skontaktuj się z nami przed rezerwacją, jeśli którykolwiek z tych punktów Cię dotyczy. Jeśli coś zostanie wykryte w kwestionariuszu zdrowia, możesz nie zostać dopuszczony do zajęć, a rezerwacja nie podlega zwrotowi.

Wszystkie zajęcia Bungee trwają 1 godzinę.