AKTYWNI W RUCHU
BUNGEE FITNESS
WAŻNY!
Prosimy o wysłanie wiadomości e-mail na adres shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk PRZED zarezerwowaniem zajęć bungee fitness, jeśli występuje u Ciebie którykolwiek z poniższych objawów bez zgody lekarza: ciąża lub niedawny okres rekonwalescencji po porodzie, niedawny zabieg chirurgiczny, problemy z sercem lub niekontrolowane ciśnienie krwi, przepuklina, skolioza lub schorzenia kręgosłupa, poważne problemy ze stawami lub układem mięśniowo-szkieletowym, zawroty głowy, choroba lokomocyjna lub napady padaczkowe, znaczna otyłość (obowiązują limity wagowe ze względu na bezpieczeństwo sprzętu), maksymalna waga 145 kg, problemy z oddychaniem, niekontrolowana cukrzyca, operacja oka lub nowotwór przebyty w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
PRZEWIŃ W DÓŁ, ABY ZOBACZYĆ NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA DOTYCZĄCE BUNGEE FITNESS LUB ZADZWOŃ POD NUMER 01536 216870
PLAN LEKCJI:
CENA: Praca w ramach kursu kosztuje 7 funtów za sesję . Rezerwujesz na miesiąc, więc jeśli w miesiącu są 4 tygodnie, zapłacisz 28 funtów (4 x 7 funtów). To zapewnia Ci miejsce na tej samej sesji w każdym tygodniu. Jeśli dołączysz w połowie miesiąca, opłata zostanie automatycznie skorygowana i zapłacisz tylko za pozostałe sesje w danym miesiącu. Za 10 funtów możesz również zapłacić za jednorazową sesję próbną, w zależności od dostępności w grupie. Możesz kwalifikować się do BEZPŁATNYCH ZAJĘĆ BUNGEE FITNESS z FUNDUSZEM JOHN CHARD-YOUNG LEGACY FUND! Dowiedz się więcej i złóż wniosek TUTAJ ORGANIZUJEMY RÓWNIEŻ ZAJĘCIA BUNGEE DLA FIRM I GRUP! Wyślij e-mail na adres shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk, aby dowiedzieć się więcej i/lub dokonać rezerwacji grupowej!
WAŻNY!
Aby dołączyć do zajęć, najpierw wypełnij BEZPŁATNĄ rejestrację — chyba że rejestrowałeś się już wcześniej w ADRENALINE ALLEY lub ACTIVE IN MOTION. W takim przypadku możesz użyć swojego dotychczasowego numeru członkowskiego.
Po rejestracji możesz zarezerwować zajęcia w poniższym systemie rezerwacji.
WAŻNE!
Jeśli dotyczy Cię którakolwiek z poniższych sytuacji i nie masz zgody lekarza, napisz na shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk PRZED rezerwacją jakichkolwiek zajęć bungee fitness: ciąża lub niedawny okres połogu, niedawna operacja, choroby serca lub niekontrolowane ciśnienie krwi, przepukliny, skolioza lub schorzenia kręgosłupa, poważne problemy ze stawami lub układem mięśniowo-szkieletowym, zawroty głowy, choroba lokomocyjna lub padaczka, znaczna otyłość (obowiązują limity wagowe ze względu na bezpieczeństwo sprzętu) – maksymalna waga to 145 kg, choroby układu oddechowego, niekontrolowana cukrzyca, operacja oczu lub choroba nowotworowa w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
PRZEWIŃ W DÓŁ PO NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA O BUNGEE FITNESS LUB ZADZWOŃ POD 01536 216870
ZAREJESTRUJ SIĘ, ABY KORZYSTAĆ Z ACTIVE IN MOTION
Zarejestruj się teraz
Register
ALL BUNGEE FITNESS VISITORS MUST REGISTER FREE HERE – ONLY REGISTER ONCE
Bungee Fitness
MASZ JAKIEŚ PYTANIA?
Mamy odpowiedzi
Wszystkie zajęcia Bungee trwają 1 godzinę.
Uczestnicy muszą mieć ukończone 16 lat)
Oczywiście! Nasze zajęcia są zaprojektowane tak, aby były dostępne dla każdego i można je dostosować do wszystkich poziomów sprawności. Poprowadzą Cię wykwalifikowani instruktorzy w bezpiecznym i przyjaznym otoczeniu.
Załóż wygodny strój sportowy i stabilne obuwie treningowe. Zalecamy dopasowaną koszulkę pod uprząż oraz długie legginsy lub szorty dobrze zakrywające nogi dla większego komfortu.
Tak. Dla własnego bezpieczeństwa przed rezerwacją jakichkolwiek zajęć bungee fitness musisz skontaktować się z nami (garymcquade@activeinmotion.co.uk), jeśli bez zgody lekarza dotyczy Cię którakolwiek z poniższych sytuacji: ciąża lub niedawny okres połogu; niedawna operacja (zwłaszcza jamy brzusznej, kręgosłupa lub stawów); choroby serca lub niekontrolowane ciśnienie krwi; przepukliny, skolioza lub schorzenia kręgosłupa; poważne problemy ze stawami lub układem mięśniowo-szkieletowym; zawroty głowy, choroba lokomocyjna lub padaczka; znaczna otyłość (ze względów bezpieczeństwa sprzętu obowiązują limity wagi — maksymalna waga to 145 kg); choroby układu oddechowego (np. astma, POChP); niekontrolowana cukrzyca; operacja oczu; choroba nowotworowa w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Skontaktuj się z nami przed rezerwacją, jeśli którykolwiek z tych punktów Cię dotyczy. Jeśli coś zostanie wykryte w kwestionariuszu zdrowia, możesz nie zostać dopuszczony do zajęć, a rezerwacja nie podlega zwrotowi.
Trzeba wypełnić kwestionariusz PAR-Q (ocena gotowości do aktywności fizycznej), ale zrobisz to na miejscu przed pierwszymi zajęciami.
Rezerwacje dotyczą konkretnych zajęć i dnia tygodnia. Jeśli potrzebujesz zmiany, napisz na shonaghfullarton@activeinmotion.co.uk, a my postaramy się pomóc w miarę dostępności miejsc.
Rezerwacji dokonujesz co miesiąc przez nasz system rezerwacji online. Po dokonaniu rezerwacji Twoje miejsce jest zarezerwowane na ten sam termin w każdym tygodniu. Aby kontynuować, po prostu zarezerwuj kolejny miesiąc, gdy otworzą się miejsca.
Każda osoba uczęszczająca na zajęcia Bungee Fitness musi być członkiem; możesz zarejestrować się ZA DARMO => TUTAJ . Jeśli posiadasz już członkostwo w Active In Motion lub Adrenaline Alley , NIE musisz go ponownie zakładać. Możesz użyć tego samego numeru członkostwa i zalogować się, aby zarezerwować zajęcia Bungee Fitness .
Bungee fitness to energetyczny i przyjemny trening z wykorzystaniem uprzęży i systemu lin bungee. Łączy trening oporowy, cardio i siłowy z ruchem o niskim obciążeniu — świetnie buduje kondycję, a jednocześnie oszczędza stawy
Tak, Bungee Fitness ma wyznaczony BEZPŁATNY parking bezpośrednio przed studiem.
Bungee Fitness odbywa się w Active in Motion Studio przy Arnsley Road (uwaga: to NIE jest Active in Motion Health & Wellbeing Centre przy Priors Haw Road, ale znajduje się bardzo blisko). Adres: Arnsley Rd, Corby, NN17 5JG
Sprawdź pełny harmonogram na górze naszej strony Bungee Fitness => Bungee Fitness ” href=”https://www.adrenalinealley.co.uk/bungee-fitness/”>TUTAJ
Kursy wychodzą po 7 £ za zajęcia. Rezerwuje się na miesiąc, więc przy 4 tygodniach zapłacisz 28 £ (4 × 7 £). Zapewnia to miejsce w tych samych zajęciach co tydzień. Jeśli dołączysz w trakcie miesiąca, opłata zostanie automatycznie skorygowana i zapłacisz tylko za pozostałe zajęcia. Za 10 £ można też wykupić jednorazowe zajęcia próbne, w miarę dostępności miejsc w grupie.